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Romain Mesnil

Vous trouvez que mes actualités ne sont pas mises à jour assez regulièrement sur mon blog?

Vous avez raison.

Comme beaucoup, je poste mes messages beaucoup plus régulièrement sur Facebook et Twitter. Venez me donc m'y rejoindre, ils complètent le blog merveille. Les informations y sont visibles même sans y être inscrit.

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20 janvier 2011 4 20 /01 /janvier /2011 09:47

mesnil-stade-bordealais.jpg

 

La période de compétition hivernale va débuter. Je saute samedi soir au Percheformance à Villeurbanne pour une étape du perche élite tour.

 

Comment çà se passe une semaine qui finit par une compétition?

 

Et bien c'est génial car plutôt léger pour faire du « Jus ».

Lundi: 6 course de 40m en trainant un chariot de 5kg, à fond : OK

Mardi: une dizaine de sauts: moitié élan réduit et l'autre moitié élan complet. Le but étant de faire des sauts les plus propre et précis possible: OK

Mercredi: 6 courses sur 10 plots espacés de 8 pieds: OK

Aujourd'hui c'est repos: OK

Demain: réveil musculaire et voyage.

 

J'ai des fourmis dans les jambes...

 

La suite du programme:

 

29 janvier: Meeting de Bordeaux

7 février: meeting de Liévin

12 février: Meeting de Donnetsk au fin fond de l'Ukraine.

19 février: Championnats de France à Clermont-Ferrand.

 

Vous savez tout, ou presque.

 

Romain

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Published by Romain Mesnil - dans News
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commentaires

voyance sérieuse gratuite par mail 27/12/2016 18:07

Je vous félicite pour ces merveilleux partages. Continuez ainsi !
Amicalement

voyance gratuite par email 23/08/2016 15:06

Vous ne pouvez pas savoir comme cela fait plaisir de tomber sur un joli et intéressant blog. Cela fait du bien au moral.

voyance mail gratuite 23/06/2016 14:45

Bravo pour ton blog!! Et surtout, merci pour ce contenu qui me fait toujours plaisir!!
Amicalement

voyance gratuitement 02/11/2015 17:05

Ton blog est formidable, travail de grande qualité... Je suis certaine que beaucoup seront d'accord avec moi même s'ils ne prennent pas le temps de te le dire.

voyante 27/09/2013 14:34


j'ai bien adorée ton blog et vos postes aussi :) tu es talentueux je te souhaite une bonne
continuation :)

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