Vous pouvez poser ici les questions qui vous enchantent !
J'essaierai d'y répondre du mieux possible ;-)
bonjour romain j'ai commencé la perche a l'age de 11 ans j'en ai aujourdh'uit 14 j'ai passé samedis 3décembre 2m60 c'est mon record je ne suis pas trés souple es-ce génant pour la perche et a quel age as tu commencé cet fameuse discipline j'aimmerais pouvoir t'envoyer des vidéo de moi et d'autre de mon club si c'est possible dis moi comment
pardonne-moi pour mes fautes d'orthographes lol
jéspére te revoir a épinal cet annéeje suis des vosges
yoann
salut romain, je t'ai rencontré il n'y a pas très longtemps au décanation à Paris et j'espère te revoir bientôt.
Je ne suis pas vraiment renseignée, tu es juste sauteur à la perche ou tu es aussi décathlonien? si oui, vas tu au décastar de talence le 16 et 17 septembre?
je tiens à te féliciter pour tout ces résultats et j'espère te revoir prochainement, bisous
florie
coucou romain !
Je t'ai vu au perstaculair a epinal ! depuis je suis a fond dans la perche ! j'en fait en club . félicitations pour ta médaille aux Europe !! moi je commence seulement depuis 1 an a en faire et c'est génial .
est ce que tu va revenir dans les vosges bientôt ?
Voila j'espere te revoir bientot dans un concours. juju
Salut,
Bravo pour tes dernières performances, surtout que tu travailles à côté et que tu as suivi des études supérieurs. Je voulais savoir si tu étais accompagné par un psychologue du sport maintenant ou à un moment de ta carrière? En tout cas, je trouve que cettes discipline présente un aspect alléatoire, notamment en ce qui concerne la météo! J'étais au Meeting de Strasbourg et ça ne devait pas être évident de sauter dans ces conditions.....
Michel STRASBOURG
BRAVO Romain pour ta medaille tu l as bien meritée c est SUPER
l OR est au bout de ta perche c est sur
Cher Romain, c'est avec beaucoup d'interets que j'ai suivis vos exploits ce jour aux championnats d'Europe.
Si vous croisé M.Baala dites lui que jamais un hymne national a été aussi boulversant et une course si belle.
Dites lui aussi que chacunes de ses courses representent les plus beaux instants de mon existence
Je tiens à vous remercier messieurs, pour la vie la joie la force et l'émotion que vous avez pu inssuffler à ces championnats.
slt tout d'abord je voulai te dire que je t'admirai je fais aussi du saut à la perche (3m30 je ss cadette) et je voulai savoir les sensations que tu resentai au sommet de ta perche sa doit etre vraiment énorme car moi je me fait déja plaisir en sautant beaucoup moins haut que toi ...
bravo pour ta premiere place a la coupe d'europe et je te souhaite une bonne saison
La sensation la plus agréable est de se faire renvoyer par la perche (comme si on était envoyé par un lance-pierre). En suite en haut on est très concentré à passer la barre…on se sent en apesanteur une fraction de seconde et à ce moment il faut tout faire pour ne pas toucher la barre. Continue à bien t’amuser à la perche !!
J'ai essayé et çà marche chez moi. Peut être faut il attendre un peu plus longtemps que la photo s'affiche. Cela dépend de la connexion à Internet et de la saturation éventuelle du serveur. S'il y en une en particulier qui ne marche pas, merci de me le signaler.
Je travaille sur un tiers temps annualisé chez Unilog à Mérignac. De ce fait je travaille plus pendant les périodes sans compétitions, ce qui me permet de dégager des périodes plus longues en compétitions pour à la fois faire tous ces voyages et me reposer des déplacements.
En ce qui concerne l'équipement des compétitions, Nike fournit à tous leurs athlètes sponsorisés les mêmes tenues. Nous sommes donc tenus de les porter en compétition. Pour les vêtements d'entraînement je porte ce que je veux tant que c'est du Nike.
coucou! déjà, je voulais te féliciter de faire un site comme ça, c'est très sympa et ça permet en quelque sorte de te "parler", de te faire part de nos impressions et de notre admiration... et je voulais aussi te demander si des fois ce n'est pas un peu.... "lourd" le nombre de gens qui viennent te demander des autographes... parce que, quand après un concours, je vois le nombre de gens qui se précipitent vers toi dans le but d'en recevoir... c'est la rançon du succès, je le sais bien, mais des fois ça doit devenir exaspérant non?sur ce, bonne chance pour la suite de ta saison!
C’est vrai que parfois, ce n’est pas facile de signer beaucoup d’autographes juste après le dernier saut de la compétition. Cependant cela me fait toujours plaisir d’en signer et de voir le sourire de ceux qui me les demande.
coucou romain dit j'ai une petite question a te poser je me suis blessé il va y avoir 1ans jour pour jour j'ai eu une rupture du LCA en la réception d'un saut lors d'un entrainement avec domi.
La je vais reprendre la perche bien sur avec de l'apréenssion je sais que tu a eu quelque blessure notament a ta cheville et je voudrai savoir comment ou plutot dans quel état d'esprit tu aborde ton premier entrainemen aprés une longue période sans saut et si toi aussi tu te posé pas mal de question a la reprise de l'entrainement ???
J’étais bien sûr très motivé à la reprise et il a fallu que je me freine car je voulais en faire trop et trop vite. C’est d’ailleurs peut être pour çà que j’ai eu une pubalgie en mars 2005. Mon conseil : commencer tout doucement sans penser à l’ancienne blessure
bonjour
tout d'abord je voulais remercier ma bonne fée pour cette pitite attention qui me fait énormément plaisir!
ensuite je voulais savoir si tu participais au meeting de bron (en juillet me semble-t-il) parce que je me souviens que l'année dernière tu y as participé mais je ne l'ai pas vu sur le planning cette année...
Bonjour Serge,
C'est vrai que ça fait pas mal de déplacement, et l'hiver n’a rien à voir avec l'été qui se prépare...
Evidement ce n’est pas facile de choisir le stade qui m’a le plus marqué. Mais j’ai une préférence Rome. J’y ai gagné le meeting golden league en 2003 en sautant 5m92 et en commençant à 5m70. Ce stade me parait grand et lors du meeting il est loin d’être remplis. Cependant je me suis toujours senti bien dans cette atmosphère. Il y a toujours une chaleur douce car le meeting est en juillet vers 20h00, un léger vent de face pour le début de l’échauffement, puis toujours de dos. La lumière aussi y est douce. Ce qui est marrant c’est que ç’est peut être aussi le stade préféré de Thierry vigneron. Il y a toujours été bon. En 2003, comme je réussissait bine mon concours, un juge italien m’a dit : « hee…. petit Vigneron ». j’ai trouvé ce clin d’œil sympa.
Le Stade de Berlin m’a plus impressionné par le coté historique. Il a peu bougé depuis les JO de 1936… C’est aussi derrière ce stade qu’Hitler réunissait ces troupes. Cela m’a fait une impression étrange.
Même s’il est très impressionnant et toujours remplis, je garde un souvenir mitigé du Stade de France je suis toujours impressionné d’y rentrer, mais même si j’y ai gagné mon premier meeting golden league en 2002, les conditions y sont souvent difficile .Puis il y a eu les championnats du monde 2003.
Athènes est un Stade Magnifique.
bonjour Romain, je vous écris juste pour vous demander si une petite visite à Saint-Etienne le 20 avril était possible? c'est l'anniversaire d'une de mes meilleures (my angel) qui vous adore...
voilà merci beaucoup et j'espère que vous penserez à elle le jeudi 20 avril, pour ses 18 ans
merci et à bientôt july
Désolé mais je ne peux pas venir à Saint Etienne. J’espère que vous comprenez. En tout cas bonne anniversaire à votre amie
Salut Romain!
D'abord je tenais à dire que ton nouveau site est très bien conçu; on ne s'y perd pas.
On s'était vu au starperche 2006 à bordeaux (ouie la talonnade!) et tu m'avais conseillé de laisser tomber les épaules dans le butoir pour mieux grouper: c'est presque chose faite. Maintenant j'aimerais savoir comment tu ressentais ta course d'élan dans tes débuts: qu'est-ce qu'il faut faire pour arriver vite et solide dans ce butoir (muscu, long?)
Voilà tout et bonne continuation
Merci pour ton appréciation du Site. Je ne veux pas faire le modeste mais c’est un blog tout simple.
J’ai du mal à me souvenir de ma sensation quand je débutais, mais voici ma façon de voir ce moment clé.
Une course d’élan de perche se fait en accélération progressive pour arriver à une vitesse optimale à l’approche du butoir. Optimale car il faut rester très bien placé : il vaut mieux privilégier le placement à la vitesse. Apres, être solide est surtout une question d’intention. C’est donc la confiance qui permet d’arriver le plus vite possible avec le meilleur placement et solide au décollage. Mais saches que chaque perchiste a ses propres sensations et sa façon de concevoir l’approche du butoir.
Pour travailler la technique de course il y a une multitude d’exercices : course avec perche, butoir mobile, course avec perche basse pour le renforcement du gainage… et bien sur la séance technique en elle-même.
J’espère que çà t’éclaire un petit peu.
bonjour! comme ça fait un ti moment que tu n'as pas mis le blog à jour, je voulais savoir si ça allait mieux depuis la mésaventure de moscou...
hier j'ai découvert quelque chose et je voulais demander si tu savais que tu fesais la couverture du "Règlement des Epreuves Nationales 2005-2006" de la Fédération Française d'Athlé?
voila biz à bientôt!
Effectivement çà va mieux depuis Moscou, j'ai repris l'entraînement à la date prévue avec encore des douleurs aux pieds mais je fais avec. Pour Info je pars en Stage équipe de France du 25 Avril au 5 Mai.
Je suis désolé mais je n'y connais rien, je ne peux pas vous aider.
En tout cas bon courage!!
Slu je viens de lire ta biographie, et je voudrais savoir dans quelle mesure la gym t'as-t-elle servie pour la perche ? autre question au hasard : à quoi penses-tu lorsque tu souffres en entraînement ?
Bon courage !
La gym m'a d'abord servi à avoir une bonne musculature et un bon gainage quand j'ai commencé la perche. Ensuite cela aide a avoir des repères dans l'espace pour toute la technique du saut après le décollage. Beaucoup d'entraîneurs disent qu'après le décollage c'est de la gym...
Quand je souffre à l'entraînement je me dit tout simplement que ce que je fais est utile et me permet d'être meilleur. Voilà tout
Comme beaucoup de perchistes sélectionnés pour ces championnats du monde, (10 entre575 et 580), je vise une médaille. Ce sera dur car il y a beaucoup de densité mais je serai la pour me battre
