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Compétitions

24 Jan. Bordeaux

27 Jan.Tignes

31 Jan. Karlsruhe

3 fév. Dusseldorf

6 fév. Stuttgart

….petit pause...

28 fév.  Paris Bercy

2 Mars Paris Charlety

...

Sommaire

Dimanche 17 août 2008 7 17 /08 /2008 12:59

Vendredi était le jour de la séance technique au soleil. Jérome Clavier et moi avons fait nos derniers sauts avant notre entrée en lice. J’ai commencé par faire 4 sauts à 5m30 sur un élan réduit, puis j’ai effectué 4 sauts sur élan complet avec un fil placé à 5m50 franchi la plupart du temps. Le but n’étant pas de sauter haut mais de reprendre des bonnes sensations sur cet élan avec une bonne perche et de se mettre en confiance. Objectif réussi.

Le lendemain nous sommes aller encourager les filles à la perche pour leur qualification

. Vanessa Boslak passe en finale avec 4m50 mais malheureusement Marion Buisson reste à 4m15.

Début d’après midi, sieste flash, puis conférence de presse dans la zone internationale du village.

Et vers 17h00, direction le stade d’entraînement pour une séance de course. Dans le désordre :  3 fois 40m en vitesse pure, 3fois 40m en puissance et 2 fois 40m avec perche.

Etirements, petit passage chez le kiné pour régler un petit souci d’ischion.

Dimanche, journée de repos, nous sommes aller déjeuner avec les coaches au Nike Hospitality avant de faire une promenade dans un petit parc à coté.

 

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Dimanche 17 août 2008 7 17 /08 /2008 12:30

C’est un peu le centre névralgique du village, tout le monde y passe au moins trois fois par jours. Dans ce hall immense les athlètes s’installent sue les grandes tablées et se rassemblent par langue ou nationalité.
De la nourriture à gogo, comment s’y retrouver ?

 

Tout d’abord prendre un plateau et des couverts en plastique.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Généralement, moi, je passe ensuite au coin salade, crudités.


 


 


 

 

 Puis, on choisit un plat parmi les nombreux proposés sur les différents stands. (pas vraiment facile étant donné le large choix)

 

Au dessert, il y a quelques gâteaux, des fruits, yaourts, glaces un peu bizarres.

 

Il faut savoir que sur chaque aliment est affiché les données diététiques. Ici, tout ce qu vous avez voulu savoir sur le beurre sans jamais oser le demander.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Mais c’est pas fini, car on trie les restes de nourritures et les assiettes couverts pour le recyclage.

 Une petite bouteille d’eau en sortant.

 

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Vendredi 15 août 2008 5 15 /08 /2008 08:50

"If we admit that human life can be ruled by reason, the possibility of life is distroyed"

Pour penser à autre chose, rien de tel qu’un livre ou un film. Cette image et cette phrase est tiré du film que j’ai le plus apprécié cette année. Je le re-visionne actuellement.

De quel film s’agit il ?

Vu qu’il pleuvait trop hier, je n’ai pas sauté mais effectué une séance de course. Donc séance technique cet après-midi sous un grand soleil.
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Jeudi 14 août 2008 4 14 /08 /2008 09:02
La vie dans le village et les entraînements suivent leur cour. Rien de bien passionnant mais bon… Hier après-midi, en allant à l’entraînement, nous avons eu le droit de voir un petit bout de l’intérieur du stade. Mais le meilleur : les sautoirs à la perche.



Au programme de l’entraînement: accélérations sur 60m













Le lendemain : organisation de la matinée : après un petit passage chez les kiné, l’objectif est de laver son linge sale (au sens propre)


Confiant dans mon sens de l’orientation irréprochable je ne me renseigne pas sur le lieu du pressing et me dirige au centre international : Avec tous ces drapeaux : oui j’y suis bien. Les anneaux olympiques ont l’air bizarre. Suis-je bien réveillé ?
























Et bien figurez vous : pas de pressing en zone internationale… Demi tour, allons nous perdre dans les petites ruelles du village.. J’ai évité de justesse un bain dans les nénuphars.


 Mais la route était la bonne, m’y voici : des tonnes et des tonnes de linges que les athlètes emmènent dans des petits sacs numérotés, informatisés, lavés chaque jours. Je donne donc mes chaussettes shorts etc.. en espérant qu’il n’y ai pas un bug informatiques qui feraient disparaître toutes les données de nos chères chaussettes… angoisse jusqu’à demain.

j’ai reçu un ticket m’indiquant l’heure à la quelle je peux récupérer mes affaires : 00h39


Bientôt 13h00, un petit tour au restaurant.


C’est après-midi, nous avons prévu de sauter… mais entre temps un orage a éclaté, il pleut sur la ville...



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Mercredi 13 août 2008 3 13 /08 /2008 07:07
Où se déroule l'action? pour qui? pourquoi?
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Mercredi 13 août 2008 3 13 /08 /2008 06:34

Notre arrivée au village, accueillis par la banderole one world one dream





















Ce n'est jamais facile de passer quelque part avec des perches. finalement elles sont arrivées à l'heure et ont l'air entieres (on touche du bois)


















une allée du village vu de ma chambre. tout est planté, vert, nickel






















Je ne sais pas quelle est ma preférée: la stelle ou la plaque "dream world 2008"?



Visite du site olympique: le "Cube d'eau"
















Et le stade olympique vu de la piste d'echauffement ou nous avons effectué nos premiers entrainements
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Lundi 11 août 2008 1 11 /08 /2008 12:07
Arrivé au village, tout semble parfait et magnifique : entre les immeubles les jardins sont paysagés, petits bassin avec lotus et nénuphars, le tout dans un décors chinois. On peut entendre les grillons et de temps en temps la musique. Sur les plaques d’égout et certaines pierres des façades est inscrit : « Dream World 2008 ». Effectivement, on a l’impression d’être dans un village de rêve, coupé du monde extérieur où l’on oublie ce qu’il se passe ailleurs dans le monde. L’atmosphère brumeuse renforce cette impression irréelle. Les athlètes du monde entier se croisent en permanence, çà rigole beaucoup. Le village ne dort jamais ?

Le jour de mon arrivée, je suis allé avec Jérôme voir le plongeon synchronisé à 3m dans le fameux cube d‘eau, puis nous nous sommes promenés dans le site olympique avant de prendre un bon orage qui a duré toute le nuit. Ma première nuit a d’ailleurs été difficile avec un mal de crâne épouvantable certainement du à la fatigue du décalage. Aujourd’hui étant donné ma nuit, je n’ai pas fait grand-chose à part un footing, des étirements et deux aspirines.

Demain j’illustrerai mon impression avec des photos.
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Samedi 9 août 2008 6 09 /08 /2008 06:23
     Vendredi 9 Aout, je me suis levé à 5h00 afin d'anticiper un peu le décalage horaire, ce qui me laisse un peu de temps avant le décollage (10h30) alors que la maison est encore endormie. Les valises sont presque prêtes et volumineuses, les perches sont fixées sur le toit de la voiture.
      Ce départ que j'attendais avec impatience depuis quelques jours marque la rentrée dans l'univers des Jeux après 2 semaines d'entrainement intensif chez moi à Bordeaux. J'ai allégé les derniers entrainements afin de mieux profiter de ces derniers jours en famille avant le départ.

     Pour la route, voici le petit clip de promotion du CNOSF.
Romain.


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Vendredi 8 août 2008 5 08 /08 /2008 13:17

Malgré ma volonté de ne plus intervenir dans des débats extra sportifs, je me dois de réagir vis a vis de la lettre envoyé par l'ONG allemande Sport Peace aux président chinois et dont je suis cosignataire avec 127 autres athlètes. J'ai en effet accepté de la signer au même titre que celle envoyée en avril par un journal français.

Je trouve néanmoins regrettable que la lettre ait été envoyée la veille de la cérémonie d'ouverture des JO alors que qu'elle a été signée le 1er Juin 2008 dans l'hôtel de l'organisation du meeting IAAF de Berlin. Cette lettre aurait du être envoyée en juin afin de respecter la quiétude des athlètes participant aux Jeux Olympiques. La volonté des athlètes n'est pas de politiser les JO mais d'en porter les valeurs.

Le meeting qui se déroulait dans le stade Olympique avait la volonté de montrer l'attachement du sport à la paix, la compréhension, les valeurs de l'olympisme et des droits de l'homme. Dans ce sens le meeting avait invité Sport for Peace qui proposait aux athlètes de signer la pétition.

Maintenant place au Sport , place aux Jeux!

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Mardi 5 août 2008 2 05 /08 /2008 08:47

Les Entrainements sur Bordeaux se passent plutôt bien. Je m'entraine souvent seul avec le « Coach » Georges et la concentration est de mise. De temps en temps quelques membres d'OPA passent au stade dire bonjour et c'est bien sympa.

La fin de la semaine dernière a été consacrée à des séances « bourinages ». je m'explique: beaucoup de sauts en état de fatigue sur élan complet puis grosses séances de courses. Le but étant de travailler les intentions a mettre pour bien sauter même sur un corps fatigué ainsi que travailler la résistance (indispensable pour enchainer concours de qualification et finale en restant performant). 50 sauts sur ces deux jours.

Lundi, un séance technique après le repos du Week-end avec un fil placé à 5m80: Encore quelques erreurs sur la fin de course au début de la séance mais corrigées sur la fin (total: 22 sauts dont 17 sur élan complet). Je n'ai pas franchi l'élastique sans le toucher mais sur quelques saut ce n'était pas loin. (Mon record à l'entrainement est de 5m70)

Cet après midi , je dois réaliser une séance technique avec vent de face (le vent est souvent tournant dans les grandes enceintes comme le stade olympique).

Romain

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Vendredi 1 août 2008 5 01 /08 /2008 10:51

J-7: On apprends sans grand étonnement que l'accès à internet des médias sera restreint.

Ou est la frontière entre la raison d'état et l'Olympisme qui se veut à la fois apolitique et porteur de valeurs fondamentales équivalentes à celles des droits de l'homme?

Nous avons du mal à comprendre ce fabuleux pays qu'est la Chine dont la culture est si différente de la notre, les Jeux Olympiques nous en offre la possibilité. Mais comment le gouvernement chinois cherche t-il à comprendre les principes de l'olympisme et à les lier à leur culture? préserver la dignité humaine, pratiquer le sport dans la joie.Un pays qui a la volonté et la chance d'organiser les Jeux devrait chercher à intégrer les valeurs olympiques et de ce fait celles des droits de l'homme.

L'humanité doit se nourrir de ces différences et nous devons chercher à comprendre l'autre pour mieux vivre avec lui... pour un monde meilleur.

Pour des raisons de concentration, Je ne m'exprimerai plus sur ce sujet avant la fin de mon épreuve.

Vous pouvez néanmoins revoir ici mes précédentes réflexions: Olympisme et droits de l'homme

Romain

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Jeudi 31 juillet 2008 4 31 /07 /2008 14:04
J'ai été très heureux de gagner un nouveau titre de champion de France dans le stade ou j'ai découvert le sport et le saut à la perche.

Du point de vu de mes performances sportives, je suis satisfait. J'ai mis en application des intentions que j'avais trouvées le lundi précédent et j'ai enfin repris mes perches les plus dures . Physiquement, je ne me sentais pas encore au top compte tenue des
entrainements qui ont précédé.

Actuellement, je m' entraîne à Bordeaux jusqu'au 9 Août, date de mon départ en Chine. Au programme:  séances légères jusqu'à aujourd'hui pour récupérer de mes dernières semaines de compétitions difficiles. Aujourd'hui, grosse séance de perche, puis longues séances de courses. La semaine prochaine sera consacrée à des séances plus dynamiques (vitesse etc...) mais toujours intenses.

La saison a donc été plus que difficile pour moi. Je pense que ce sera dur jusqu'aux JO. Les trois favoris (Walker, Lukyanenko, Hooker) ont démontré leur forme. Je me considère donc comme un des bons outsiders avec de jolies cartes à jouer..



Romain
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Mercredi 23 juillet 2008 3 23 /07 /2008 21:28
LA CHRONIQUE DE ROMAIN MESNIL :

« Un peu perdu »

Sylvain COULLON - mardi 22 juillet 2008 - 15h00

Auteur de deux zéros à Castres et Paris puis d’une pointe à 5,50m à Heusden, Romain Mesnil avoue avoir vécu l’une des pires semaines de sa carrière. Mais le vice-champion du monde ne compte pas baisser les bras.

Romain Mesnil, dans quel état d’esprit êtes-vous après cette semaine difficile ?
Psychologiquement, j’ai vécu l’une des semaines les plus difficiles de ma carrière. Je disputais les premières compétitions après ma blessure au mollet. Je me sentais bien à Castres mais j’ai fait trop d’erreurs dans mes choix. A Paris, j’avais du mal à attaquer et je cherchais à trop bien faire les choses. J’avais aussi l’impression de ne pas être réveillé, peut etre à cause d’un anti-inflammatoire que j’ai dû prendre le matin de la compétition parce que je ne l’avais pas reçu la veille. Je manque de gnac et je me retrouve avec un deuxième zéro d’affilée, ce qui ne m’était pas arrivé depuis très longtemps. Avec mon entraîneur (Georges Martin), on a ensuite décidé de prendre Heusden comme une séance technique pour faire ce qu’il manquait, c’est-à-dire remettre de l’attaque.

Mais vous vous faîtes peur dès 5,30m…
En fait, j’ai commencé le concours sur élan complet, avec la perche dure que j’utilisais à Paris. Mais je n’arrivais pas à la déplacer. J’ai donc décidé de raccourcir la course de deux pas et de prendre une perche plus souple. Mais elle l’était encore trop et j’ai fini par passer au troisième essai avec un élan encore réduit. Ensuite, c’est remonté petit à petit mais je manquais vraiment de jus pour franchir 5,70m. Mais je commençais à ressentir de l’attaque, ce qui n’était pas le cas dans les autres compétitions. Le bilan de tout ça est que la blessure, qui est intervenue à un moment où j’étais fort, m’a coûté plus de temps que prévu.

L’aviez-vous sous-estimée ?
Non mais je n’ai pas l’habitude de me blesser. Je pensais que les sensations allaient revenir plus vite alors qu’il manque du travail. Je vais donc prendre les championnats de France comme un élément de cette phase de travail. D’autant que la Fédération me soutient car ils ont vu que j’étais en sortie de blessure et que j’étais largement au-dessus des barres, même à 5,70m. Ce n’est qu’une question de réglages et de manque de solidité sur la fin.

 « Il y a du boulot »

Sur quoi vont être axés vos entraînements pour y remédier avant les championnats de France ?
En rentrant d’Heusden, lundi, j’ai effectué une séance de course légère avec des sensations de vitesse. Mardi, je vais faire une séance de sauts en montant petit à petit avec des perches de plus en plus dures, en faisant des choses très justes à chaque fois pour confirmer mes bonnes sensations. Je prendrais sûrement un peu de repos avant d’aborder les championnats de France en fin de semaine. Je pense y commencer assez bas pour éviter l’accident.

Vous êtes vous déjà retrouvé avec si peu de repères à quelques semaines d’une grande échéance ?
J’avais toujours fait au minium 5,75m avant d’attaquer un grand championnat. Cela a dû m’arriver dans le passé d’être un peu perdu mais pas à un moment aussi important. Pour l’instant, je ne suis pas en manque de confiance, même si elle n’est pas grande. Je n’ai pas de minima à faire mais je me suis quand même mis dans une phase où je voulais me prouver à moi-même que j’étais bien. Aujourd’hui, j’essaie de me couper complètement de ça pour me préparer à être fort aux Jeux.

Vous imaginez-vous arriver à Pékin sans avoir réussi un grand saut avant ?
Cela peut être également risqué de vouloir faire à tout prix une perf’ en s’entraînant moins mais en hypothéquant la suite. Il n’y a pas de vérité dans le sport. Je n’étais pas très bien en 2001 et j’ai fini cinquième des championnats du monde d’Edmonton avec 5,85m. Et je me suis aussi planté en arrivant très en forme, comme à Paris en 2003. Je ne me pose pas de questions. Mais il y a du boulot et c’est dur. Et si je suis à mon niveau au jeu, on verra ce qui se passe.


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Mercredi 16 juillet 2008 3 16 /07 /2008 10:07
    C'est un des paradoxes du saut à la perche: je suis en forme, je me sens bien, les conditions sont bonnes, mais je ne franchis aucune barre à Castres:

    A 5m50, un premier essai ou je touche à peine la barre en retombant en étant largement au dessus, un deuxième ou je m'enferme dans une erreur grotesque au décollage qui ne me permet pas de finir mon saut à 5m60 un dernier essai ou je touche à peine en montant toujours en étant au dessus.

    Je voudrais dire: « toujours rien d'alarmant », mais c'est dur et les jours passent. Les année se suivent et ne se ressemblent pas, je garde confiance en moi car tous les feux sont au vert maintenant (forme physique, technique , santé....)

Je saute Vendredi à Paris et Dimanche à Heusdene (Belgique)

 Romain
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Lundi 14 juillet 2008 1 14 /07 /2008 10:31

Après ma blessure au mollet lors de la coupe d'Europe à Annecy (décollement de l'aponévrose) j'ai effectué 7 jours de repos complet avec rééducation chez le Kine et l'ostéopathe. Puis j'ai repris progressivement (footing, puis ligne droite, vitesse, sauts) les jours qui ont suivi. La semaine dernière j'ai effectué 5m60 dans une compétition sur mon stade à Bordeaux dans de bonnes condition avec un manque de fraicheur physique lié à l'entrainement. C'est donc bon signe.

Je fait donc ma rentrée demain à Castres. Les conditions météo sont prévues bonnes, la concurrence sera là (Dossevi, Clavier , Lavillenie). Les performances devraient être aussi au rendez-vous...

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