Je serai sur le plateau du magazine "Jour de sport spécial JO" ce soir à partir de 19h40 sur Canal+ Sport. Je passerai ensuite un jeudi tranquille à Paris et sauterai au meeting Du Val D'oise à Eaubonne vendredi Soir.
La semaine d'entrainement fut courte, mais après avoir eu un dernier rendez vous chez le medecin pour des douleurs à l'épaule, je dois limiter le nombre de séances de sauts et le nombre de sauts dans ces séances pendant 1 mois.
Il me restera pour cet hiver à sauter aux Championats de France à Bordeaux le 17 puis au meeting de Bercy le 22.

Romain

la deuxième partie du stage, vous y verrez notamment du saut à la perche dans les vagues(prémices du nouveau defi d'OPA?)

Je saute demain à Mondeville. Je pense pouvoir sauter 5m70... on verra demain!

Romain 

Voici le sixième volet de la recherche de l’olympe:le stage national de saut à la perche en martinique. L’objectif était de travailler vitesse et technique dans une bonne ambiance.

Je saute demain à Oyonax, Perche élite tour organisé par Jacques Collet. Ma préparation va être un peu juste pour ce Week-End car  m’étant fait mal à l’épaule à la fin de mon stage en Martinique, je n’ai pu sauté que 2 fois à l’entraînement depuis. Au point de vu condition physique, je me sens prêt.

Une équipe de Canal+ m’a suivi ces derniers jours et viendra à Oyonax. La diffusion du reportage est prévue le mercredi 16 janvier sur canal+ sport dans l’émission « intérieur sport ».

Voici un épisode  particulier : J’ai regardé et commenté la finale des championnats du monde. Voici donc une vision plus personnelle de ce concours.

C’est le 4eme jour de stage en Martinique, avec le groupe de l’insep et de bordeaux.

Nous n’avons pas chomé, arrivé dimanche soir, le lundi matin décrassage et une séance technique l’après-midi. Le mardi matin travail de pied et accélération et après midi grosse séance de course. Mercredi : cellules sur 10 m lancé (1s05 pour moi et steph et 0.99 pour les meilleurs d’entre nous).L’après midi : technique et course en vite lent vite sur 60m.

Aujourd’hui c’est repos donc, gainage le matin et SURF l’après-midi !!

Heureusement le soleil, la pluie et le rhum nous aide à récupérer.

Romain

C'est une première en France!! Je commence un reportage sur ma préparation aux JO de Pékin au sein du groupe Objectif Perche Atlantique en exclusivité sur le Blog. J'ai débuté les prises de vues le 18 octobre dernier.  Je ferai donc des petits reportages au fur et a mesure sur le Blog.
Cela vous permettra de suivre ma préparation tout au long de l'année jusqu'à l'objectif ultime les JO de Pékin.


Bon visionnage.

Romain