Vous trouvez que mes actualités ne sont pas mises à jour assez regulièrement sur mon blog?
Vous avez raison.
Comme beaucoup, je poste mes messages beaucoup plus régulièrement sur Facebook et Twitter. Venez me donc m'y rejoindre, ils complètent le blog merveille. Les informations y sont visibles même sans y être inscrit.
| NOM | ESSAI | 5M20 | 5M40 | 5M60 | 5M70 | 5M85 |
| Babou |
1er 2è 3è |
8,75 / 8,91 O |
8,78 / 8,99 O |
8,81 / 8,99 X 8,84 / 8,97 X 8,72 / 8,96 X |
||
| Romain |
8,14 / 8,59 X 8,18 / 8,69 X 8,23 / 8,59 O |
8,37 / 8,43 X 8,46 / 8,48 O |
8,13 / 8,59 X 8,41 / 8,86 X 8,56 / 8,77 O |
8,66 / 8,75 X 8,50 / 8,81 X 8,43 / 8,80 X |
Perche/TCM (05/06/2009) Finale directe 1 à 19h 10
1 MESNIL Romain
871199 SEM /77 Ac
Paris-joinville 94 I-F 5m81 IA 1190
5m30 5m45 5m55 5m60 5m65 5m70 5m75 5m81 5m86
o - xo - - - - xxo xxx
3 DOSSEVI Damiel
999559 SEM /83 Ca Montreuil 93 93 I-F 5m45 N1 1086
5m15 5m30 5m45 5m55 5m60
o xo xo - xxx
Prochain rendez-vous pour bab et Romain à Prague, lundi. Bon voyage et soyez fort!!!
La stratégie pour commencer ma saison semble me convenir. Commencer modestement ne veut pas dire ne pas aller haut. 5M70 le 31 Mai c'est une de mes meilleures rentrée de ma carrière. Je suis resté sur un élan moyen (élan complet avec 2 foulées de moins = 16 foulées) et j'ai passé 5m70 avec ma 4m90 13.6 qui est une "petite" perche
Le concours a tout de même été fastidieux car j'ai mis du temps à bien sentir ma course d'élan et mon décollage: pas facile et pas rigolo mais classique en début de saison. J'ai donc fait 14 sauts durant ce concours et n'avais plus de « jus » pour 5m80.
Renaud a été très fort en remportant le concours avec 5m80. Il confirme ce qu'il faisait en stage à Monaco. Bravo.
Il me reste donc a monter en puissance au fur et a mesure des compétitions et prendre des perches bien plus dures. Prochaine étape: Herouville le 5 Juin puis Prague le 8 Juin.
J'y porterai pour la première fois ma nouvelle tenue de compétition confectionnée par Ylon-a. La tenue sera présentée le 4 juin 16h30 à la conférence de presse du meeting, Hôtel Novotel, avenue de la cote de nacre, Caen.
Romain
| Start | Bib | Athlete | Nation | YoB |
PB SB |
|
| 1 | 44 | Jrrgensen, Rasmus |
|
89 |
5.36 5.36 |
|
| 2 | 291 | Jeng, Alhaji |
|
81 |
5.81 5.81 |
|
| 3 | 192 | Gibilisco, Giuseppe |
|
79 |
5.82 5.50 |
|
| 4 | 224 | Didenkow, Mateusz |
|
87 |
5.61 5.61 |
|
| 5 | 147 | Mohr, Malte |
|
86 |
5.75 5.75 |
|
| 6 | 105 | Mesnil, Romain |
|
77 |
5.86 5.72 |
|
| 7 | 33 | Balner, Michal |
|
82 |
5.66 5.66 |
|
| 8 | 232 | Michalski, Lukasz |
|
88 |
5.66 5.66 |
|
| 9 | 23 | Bukhalov, Spas |
|
80 |
5.76 5.65 |
|
| 10 | 256 | Gerasimov, Pavel |
|
79 |
5.81 5.81 |
|
| 11 | 100 | Lavillenie, Renaud |
|
86 |
5.81 5.81 |
|
| 12 | 199 | Piantella, Giorgio |
|
81 |
5.50 5.50 |
|
| 13 | 226 | Kolasa, Adam |
|
75 |
5.70 5.61 |
|
| 14 | 251 | Chistyakov, Viktor |
|
75 |
5.81 5.70 |
|
| 15 | 142 | Ecker, Danny |
|
77 |
6.00 5.80 |
|
| 16 | 271 | Starodubtsev, Dmitriy |
|
86 |
5.70 5.70 |
|
| 17 | 160 | Straub, Alexander |
|
83 |
5.80 5.80 |
|
| 18 | 12 | Rans, Kevin |
|
82 |
5.70 5.51 |
|
| 19 | 122 | Lewis, Steven |
|
86 |
5.75 5.75 |
|
| Qualification rule: 5,75 (Q) - 8 (q) | ||||||
J'ai fait un joli 5m72 à Bercy, Ensuite j'ai échoué 2 tentatives à 5m82 et une à 5m87. J'ai enfin pris des perches plus dures et ma course est de plus en plus rapide. De bonne augure...
Au meeting Perche concept Mixte organisé par Jean Galfione J'ai réalisé 5m42 sur élan réduit, je n'ai pas réussi à m'adapter à la piste d'élan légèrement rebondissante. A noter la Belle perf de
Babou (Damiel Dossevi 5m72) et la régularité de Renaud Lavillenie qui lui aussi réalise 5m72..
Çà promet une ENORME BAGARRE aux Championnats de France ce Week-end.
Romain
Ça a été un coup très dur ces qualifications. Pourtant tout commençait bien avec un premier saut largement au dessus à 5m55. Je me sentais fort même si j’avais quelques douleurs aux muscles fessiers.
La difficulté est donc arrivée après mon premier essai à 5m65. En effet, ma perche était devenue trop souple (cette perche avec laquelle j’avais battu mon record 5m95), il fallait donc en changer. La perche au dessus (12.7) je l’avais utilisée notamment en finale des championnats du monde 2007 où je termine 2eme. Je n’ai pas réussi a avoir la même décontraction a la fin de ma course d’élan donc la perche ne déplace pas assez. Pour mon troisième essai, toujours un moment difficile, ma course n’est pas parfaite et ma main glisse légèrement au décollage. J’ai donc un bassin aux alentour des 6m mais je retombe sur la barre pour 10cm.
Je pense que la saison difficile avec notamment la blessure de juin ne m’a pas permis de faire suffisamment de compétitions à 5m70. De ce fait çà rend un concours de qualification plus aléatoire. Cà aurait pu passer, mais à la perche il suffit d’un rien pour passer d’un exploit à un échec et c’est notamment ce qui fait l’intérêt de la discipline.
J’ai donc décidé de me ressaisir rapidement pour faire un dernier concours cette saison au meeting de Lausanne le 2 Septembre. J’ai déjà repris l’entraiment des le 22 Août ici à Pékin..
Voici donc un regard assez technique sur ces qualifications. Je vous donnerai mon ressenti un peu plus tard.
Romain
C'est enfin le jour. J’ai passé une bonne nuit. Ce matin, petit tour dans le village, j'ai croisé pas mal de perchistes: Dany Ecker, steve Hooker, Paul Burgess... Vu la monté de barre( 5m15,
5m30, 5m45, 5m55, 5m65, 5m65), on se demande tous si 5m65 va suffire ou s'il faudra passer 5m75.
On a tous l'air à la fois contracté et tendu, bref il nous tarde à tous d'en découdre. Objectif: sauter à la perche, passer les barres.
Romain
| 1 | 2847 | STARODUBTSEV Dmitry |
Féd. de Russie
|
03 janv. 1986 | 5.75 | 5.75 | ||
| 2 | 2962 | FRITZ Jesper |
Suède
|
13 sept. 1985 | 5.70 | 5.63 | ||
| 3 | 1812 | LEWIS Steve |
Grande-Bretagne
|
20 mai 1986 | 5.71 | 5.71 | ||
| 4 | 1923 | HOLZDEPPE Raphael |
Allemagne
|
28 sept. 1989 | 5.80 | 5.80 | ||
| 5 | 3297 | ANDREEV Leonid |
Ouzbékistan
|
06 oct. 1983 | 5.65 | 5.65 | ||
| 6 | 1519 | KUDLICKA Jan |
Rép.tchèque
|
29 avr. 1988 | 5.70 | 5.70 | ||
| 7 | 1031 | CHIARAVIGLIO German |
Argentine
|
16 avr. 1987 | 5.71 | 5.50 | ||
| 8 | 2439 | LANARO Giovanni |
Mexique
|
27 sept. 1981 | 5.82 | 5.80 | ||
| 9 | 3068 | MAZURYK Maksym |
Ukraine
|
02 avr. 1983 | 5.82 | 5.82 | ||
| 10 | 2884 | ROVAN Jurij |
Slovénie
|
23 janv. 1975 | 5.61 | 5.55 | ||
| 11 | 3250 | WALKER Brad |
États-Unis
|
21 juin 1981 | 6.04 | 6.04 | ||
| 12 | 3059 | YURCHENKO Denys |
Ukraine
|
27 janv. 1978 | 5.83 | 5.83 | ||
| 13 | 2301 | KIM Yoosuk |
Corée
|
19 janv. 1982 | 5.66 | 5.60 | ||
| 14 | 2774 | PAVLOV Igor |
Féd. de Russie
|
18 juil. 1979 | 5.90 | 5.75 | ||
| 15 | 1726 | CLAVIER Jerome |
France
|
04 mai 1983 | 5.75 | 5.75 | ||
| 16 | 3178 | HARTWIG Jeff |
États-Unis
|
25 sept. 1967 | 6.03 | 5.71 | ||
| 17 | 1273 | EFREMOV Iliyan |
Bulgarie
|
02 août 1970 | 5.73 | 5.20 | ||
| 18 | 1372 | LIU Feiliang |
Chine
|
27 mars 1985 | 5.71 | 5.62 | ||
| 19 | 1081 | BURGESS Paul |
Australie
|
14 août 1979 | 6.00 | 5.61 |
| 1 | 3206 | MILES Derek |
États-Unis
|
28 sept. 1972 | 5.85 | 5.80 | ||
| 2 | 1702 | LATVALA Mikko |
Finlande
|
08 juil. 1980 | 5.66 | 5.63 | ||
| 3 | 2118 | GIBILISCO Giuseppe |
Italie
|
05 janv. 1979 | 5.90 | 5.55 | ||
| 4 | 1860 | ECKER Danny |
Allemagne
|
21 juil. 1977 | 5.93 | 5.80 | ||
| 5 | 2060 | AVERBUKH Alexander |
Israël
|
01 oct. 1974 | 5.93 | 5.55 | ||
| 6 | 1272 | BUHALOV Spas |
Bulgarie
|
14 nov. 1980 | 5.82 | 5.70 | ||
| 7 | 1775 | MESNIL Romain |
France
|
13 juin 1977 | 5.95 | 5.71 | ||
| 8 | 1044 | HOOKER Steve |
Australie
|
16 juil. 1982 | 6.00 | 6.00 | ||
| 9 | 2957 | JENG Alhaji |
Suède
|
13 déc. 1981 | 5.80 | 5.72 | ||
| 10 | 1517 | JANACEK Stepan |
Rép.tchèque
|
12 juil. 1977 | 5.76 | 5.70 | ||
| 11 | 1225 | da SILVA Fabio |
Brésil
|
04 août 1983 | 5.77 | 5.61 | ||
| 12 | 2189 | SAWANO Daichi |
Japon
|
16 sept. 1980 | 5.83 | 5.70 | ||
| 13 | 1496 | BORGES Lazaro |
Cuba
|
19 juin 1986 | 5.70 | 5.70 | ||
| 14 | 1910 | LOBINGER Tim |
Allemagne
|
03 sept. 1972 | 6.00 | 5.75 | ||
| 15 | 2353 | JOHNSON Dominic |
Sainte-Lucie
|
31 oct. 1975 | 5.70 | 5.55 | ||
| 16 | 2775 | LUKYANENKO Evgeny |
Féd. de Russie
|
23 janv. 1985 | 6.01 | 6.01 | ||
| 17 | 3110 | KORCHMID Oleksandr |
Ukraine
|
22 janv. 1982 | 5.81 | 5.70 | ||
| 18 | 2576 | CZERWINSKI Przemyslaw |
Pologne
|
28 juil. 1983 | 5.80 | 5.70 | ||
| 19 | 1120 | RANS Kevin |
Belgique
|
19 août 1982 | 5.70 | 5.60 |